“Лека атлетика и кондиционна подготовка”

Клубът по “Лека атлетика и кондиционна подготовка” цели да запознае децата с основите на бягането и неговите ползи.
Мобилността на тялото и най-вече удоволствието от спортуването. 

Нашите занимания благоприятстват сърдечно-съдовата система, подпомагат координацията, фината моторика и повлияват положително на самочувствието на децата. Работата в екип сплотява и изгражда социални умения, чувство за отговорност и сътрудничество.

Този спорт е прекрасен начин за освобождаване от стреса. И не на последно място, включването на леката атлетика в ежедневието на децата възпитава у тях здравословни навици за цял живот.

Цели:
    • Осъзнаване на ползите от спортуването
    • Подобряване на всички двигателни качества
    • Изграждане на постоянство и дисциплина
    • Изграждане на любов към спорта

Клубът по „Лека атлетика и кондиционна подготовка“ включва активности, както с тренировъчен, така и със състезателен характер. Заниманията се провеждат на пистата на НСА „Васил Левски“ и „Борисова градина“.

По време на часовете, чрез специализирани упражнения, градим здрава основа на всички двигателни качества. Учим се на правилна техника и как оптимално да разпределяме енергията си.

Всеки има индивидуален план за подготовка и анализ на резултатите, постигнати през годината. Главната ни цел е всяко дете да се забавлява, докато се наблюдава неговият напредък.